Igal aastal muutuvad selgroo haigused nooremaks. Kõige tavalisem on osteokondroos, mida hiljuti peeti vanusega seotud haiguseks. Emakakaela piirkonna mõjul tekivad osteokondroosi degeneratiivse-düstroofse olemuse tõttu selgroos lülidevahelised songad ning tekivad tugevad valud kaelas ja peas, mis oluliselt halvendavad elukvaliteeti ja viivad kirurgilise sekkumiseni.
Emakakaela osteokondroosi oht
Emakakaela lülisamba lülivaheketaste haigused on oluline diagnoosida varajases staadiumis, et kohe alustada ravi, kuni luukoe on kasvanud, selgroolülidele ei ole moodustunud soolaladestusi ja kasvajaid, mis ärritavad lihaseid, põhjustades need kokku tõmbuda.
Osteofüüdid suurendavad survet selgroolülidele, pigistavad artereid ja pigistavad pead pöörates närvilõpmeid. Emakakaela osteokondroos on tõsine ja ohtlik haigus. Emakakaela piirkonna valu sümptomid ei piirdu ainult pea liikumisega. Kui haigust ei ravita, on tüsistused, mis põhjustavad ebamugavust, mis võib muutuda oluliseks düsfunktsiooni põhjuseks.
Verearterite kahjustus deformatsioonist, kui selgroolülid lähenevad üksteisele, põhjustab vertebrobasilaarse sündroomi. Ajju satub ebapiisav kogus verd, mis on peapöörituse, kehva tasakaalu, nägemiskahjustuse, teadvusekaotuse ja tinnituse peamiseks põhjuseks. Emakakaela lülisamba arteri kokkusurumisaste sõltub negatiivsetest tagajärgedest, mis avalduvad kehas erineva raskusastmega. Emakakaela osteokondroos häirib ajupiirkondade verevarustust ja provotseerib ajus hapnikunälga tüsistusi.
Pigistatud närv pea tagaosas on peavalu põhjus, mis võib kiirguda kaela või oimukohta. Kõige ohtlikum on seljaaju närviprotsesside rikkumine, mille puhul täheldatakse talitlushäireid tõsiste kontrollimatute spastiliste koordinatsioonihäiretega alajäsemetel, põie ja soolte tundlikkuse vähenemisega.
Kui osteokondroosi ei ravita, tekivad tüsistused, näiteks emakakaela ketaste väljaulatuvad osad ja herniad. Mõnikord põhjustab see veresoonte haiguste arengut, mis põhjustavad ajukahjustusi isegi enne selle üksikute sektsioonide surma.
Emakakaela osteokondroosi põhjused
Traditsiooniline meditsiin peab osteokondroosi haiguseks, millega kaasnevad degeneratiivsed muutused lülisamba kaelaosa ketastes ja alternatiivmeditsiini ravisüsteem osteopaatia arvates on see sügaval kehasiseste häirete ilming.
Emakakaela osteokondroosi ilmnemisel on mitu põhjust:
Kehahoiaku häire
Stoop, skolioos, ümar selg, kyphosis põhjustavad lülisamba tasakaalustamatust, mistõttu koormus jaotub ketastele ebaühtlaselt, mis viib deformatsioonini ja suurendab nende kulumist. Samal ajal lähenevad selgroolülid üksteisele, hakates närviprotsesse pigistama, mille tõttu areneb osteokondroos.
Lihasspasmid
Spasmilised lihasreaktsioonid põhjustavad kehaosade pinget, põhjustades selgroo loomuliku asendi muutumist ja ketaste deformatsiooni.
Verevarustuse rikkumine
Lülisamba kettad ei ole seotud vereringesüsteemiga, seetõttu on need küllastunud keha kudede verega. Kaela verevarustuse protsessi rikkumine põhjustab niiskuse imamiseks ja kõhre kuju ja uuenemise taastamiseks piisava vedeliku puudumise. Selle tulemusena kiireneb selgroolülide kulumine, väheneb lülidevaheline kaugus, mis põhjustab emakakaela piirkonna osteokondroosi.
Innervatsiooni rikkumine
Närvijuurte tundlikkuse vähenemise tõttu emakakaela piirkonna intervertebraalsete ketaste nihkumise ja deformatsiooni ajal jäävad patoloogilised muutused valu puudumise tõttu patsiendile märkamatuks.
Siseorganite haigused
Siseorganite nihkumine, nende langetamine kaelalülide deformatsioonide tõttu viib lülisamba asendi ja keha tasakaalu rikkumiseni.
Ebaõige toitumine
Tasakaalustamata toitumine, milles on palju süsivesikuid ja rasvaseid toite koos valkude ja mikroelementide vaegusega, võib põhjustada ebameeldivaid raskusi.
Emakakaela osteokondroos areneb välistegurite tõttu, mis mõjutavad negatiivselt selgroo tasakaalu ja kehasüsteemide loomulikku arengut tervikuna. Lisaks loetletud sümptomitele on haiguste ja valulike aistingute tekkimine võimalik pikaajalise ebamugavas asendis viibimise, selja ja kaela lihaskudede sagedase pinge, kaela ja krae tsooni hüpotermia tõttu.
Sageli on põhjuseks ka närvipinge, sage stress ja unehäired. Sageli ei ole rikkumised koheselt märgatavad, nii et emakakaela osteokondroos areneb mõnikord pikka aega ja põhjustab tõsiseid tagajärgi tervisele. Seetõttu on oluline külastada regulaarselt arsti, et kõrvaldada kaelalülide osteokondroosi põhjustanud põhjused, mitte ravida selle sümptomeid.
Emakakaela osteokondroosi sümptomid
Emakakaela lülisamba osteokondroos on haigus, mis esineb degeneratiivsete-düstroofiliste muutustega ketastes. Esialgu on lülidevahelised kettad kõhrekoed, mis sisaldavad tarretiselaadset ainet. Aja jooksul võivad kettad dehüdreeruda kehva kehahoiaku, istuva ja istuva eluviisi, arvutitöö, kaelavigastuste ja vigastuste ning muude tegurite tõttu.
Selle tulemusena väheneb järk-järgult kiulise ketta kollageenkiudude tugevus, selle paksus väheneb, mis põhjustab iseloomulike tunnustega osteokondroosi arengut:
- kaelavalu;
- valu peas, peapööritus, teadvusekaotus, mis on tingitud selgroolülisid läbivate arterite kahjustusest;
- vererõhu kõikumised;
- radikulaarne sündroom, millega kaasneb tundlikkuse rikkumine ja lülisambajuurte muljumise tagajärjel tekkinud hanenahk ja mõnede piirkondade tuimus pea, õlgade, käte, kaela nahas. Kaasneb valu õlgades ja kätes, isegi sõrmedes;
- vähenenud suutlikkus pöörata ja kallutada kaela ning jäikus tugevast valust;
- suurenenud väsimus, vähenenud jõudlus;
- ENT patoloogiate ilmnemine, tinnitus, nägemise vähenemine;
- tüsistuste tekkega võivad tekkida iiveldus, oksendamine, migreenihood.
Lülisamba kaelaosas on 7 selgroolüli, osteokondroos mõjutab sageli kettaid, mis asuvad 5. ja 7. selgroolüli vahel. Diagnoosimiseks ja ravi valimiseks on vajalik konsulteerida üldarsti või neuroloogiga, kes määrab vajaliku diagnostika ja teeb MRI magnetresonantstomograafia.
Arenguastmed
Osteokondroosil on neli etappi:
- 1. aste - kettas hakkavad ilmnema ainult patoloogilised muutused, mistõttu sümptomid on kerged ja neid ei täheldata alati. Ravi saab olema kiire ja tõhus.
- 2. aste - muutused lülidevahelistes ketastes muutuvad väljendunud, see toob kaasa valutava valu emakakaela piirkonnas, mida süvendavad pea liigutused.
- 3. aste - pidevat valu raskendab eendumise areng ja selgroolülide vahelise hernia moodustumine.
- 4. aste - kiuline ketas on nii hävinud, et lülisamba liigutused on praktiliselt välistatud intervertebraalsete arterite kahjustuse tõttu, mis põhjustab radikulaarse sündroomi arengut ja tugevat valu mitte ainult kaelas, vaid ka rinnus, kätes, ja nimme.
Diagnostika
Ainult kvalifitseeritud arst saab diagnoosida ja määrata ravi. Tavaliselt on selleks neuroloog, kuid mõnel juhul võib osutuda vajalikuks täiendav kohtumine järgmiste spetsialistidega: vertebroloog, endokrinoloog, onkoloog, ortopeed, traumatoloog või neurokirurg.
Vastuvõtul kogub arst anamneesi - peamised kaebused ja sümptomid häirivate patsientide, vigastuste, krooniliste haiguste esinemise ja sellega seotud lisainfo. Järgmisena määrab arst kindlaks patsiendi kaela liikuvuse, tundlikkuse ja lihaspinge. Täpsema teabe saamiseks määratakse patsiendile spetsiaalse varustuse abil diagnostilised testid:
- radiograafia (röntgenikiirgus);
- kompuutertomograafia (CT);
- magnetresonantstomograafia (MRI).
Emakakaela osteokondroosi ravi
Emakakaela osteokondroosi ravi sõltub patsiendi vanuselistest omadustest, samuti selgroolülide vaheliste ketaste degeneratiivsete-düstroofsete muutuste astmest. Seetõttu töötatakse ravi alati välja patsiendile individuaalselt ja see on alati suunatud järgmiste probleemide lahendamisele:
- süvenevate sümptomite kõrvaldamine;
- vereringe parandamine;
- ainevahetusprotsesside suurenemine;
- degeneratiivsete-düstroofsete muutuste kõrvaldamine ketastes;
- emakakaela osteokondroosi tüsistuste vähendamine.
Haiguse arengu igas etapis rakendatakse oma ravimeetmeid:
- 1. etapp - piisab füsioteraapia harjutuste tegemisest, elustiili kohandamisest;
- 2. etapp - lisaks on vaja hõlmata ravimite võtmine, manuaalteraapia, ortopeediliste seadmete kasutamine.
Tuleb mõista, et degeneratiivsete-düstroofsete protsesside täielik muutus on võimatu, eriti 2. või enama etapi osteokondroosi diagnoosimisel. Nendes olukordades on vaja ravi abil parandada enesetunnet ja vältida haiguse progresseerumist. Mõnikord on võimalik korrigeerida emakakaela osteokondroosi esimest etappi, kui arengupatoloogiat diagnoositakse harva. Sest patsiendid tajuvad kerget ebamugavustunnet kaelas ületöötamisena ega lähe arsti juurde.
Lülisamba emakakaela osteokondroosi rasketel juhtudel on ravi raske ja pikem. Perioodilised uuringud viiakse läbi neuroloogi järelevalve all, et korrigeerida ravi, mis sõltub patsiendi heaolus toimuvatest muutustest.
Elustiili korrigeerimine
Kõik emakakaela piirkonna osteokondroosi diagnoosiga patsiendid peaksid suurendama füüsilist aktiivsust, tehes istuva töö ajal sporditreeningu pause. Kui patsient, vastupidi, tegeleb aktiivselt spordiga, peab ta vähendama kaela füüsilist koormust, loobuma jooksmisest, maadlusest, hüppamisest, tõstmisest.
Ülekaalulistel inimestel soovitatakse selle vähendamiseks rakendada täiendavaid meetmeid, kohandades oma toitumist nii, et toit oleks tervislik ja vastaks organismi vajadustele. Menüü peaks olema koostatud nii, et toit oleks valgurikas ja pooleks köögiviljad ja puuviljad.
Emakakaela osteokondroosi ravimite ravi
Ravi ravimitega on peamiselt suunatud lülisamba osteokondroosist tingitud valusümptomite kõrvaldamisele kaelas. Teraapia kompleksne olemus töötatakse välja patsiendi jaoks individuaalselt ja seisneb erinevate ravimirühmade kasutamises, mis lahendavad tema probleeme.
MSPVA-d
Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d) on ravimite rühm, millel on põletiku- ja valuvastased omadused. Need võivad olla nii tablettide kui kapslite kujul ning kreemide, salvide ja geelide kujul, samuti tugeva valu korral kasutatakse neid intramuskulaarselt lahuste manustamiseks.
Ravimite kasutamise miinuseks on mao- ja kaksteistsõrmiksoole limaskesta ärritus, mis võib gastriidi ja haavandumise tõttu kahjustada elundite tööd. Mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega kaasnevate riskide leevendamiseks määratakse prootonpumba inhibiitorid kombinatsioonis.
Osteokondroosi valu ja põletiku vähendamiseks kasutatakse toimeainena diklofenaknaatriumi või piroksikaami. Neil on seedetraktile õrn mõju. Nüüd on välja töötatud ravimid, mis eristuvad selektiivse toimega.
Kortikosteroidid ja blokaadid
Kortikosteroidid on hormonaalsed ravimid, mis on ette nähtud lühikeste kursuste jooksul keerukate põletikuliste protsessidega rasketele patsientidele. Pikaajalisel kasutamisel võivad need põhjustada soovimatuid toimeid, seetõttu kasutatakse neid süstide kujul, et ei tekiks kõrvaltoimeid ja need imenduksid kergemini.
Kortikosteroide kasutatakse sageli koos anesteetikumidega blokaadi läbiviimisel. Tugevate valusündroomide leevendamiseks süstitakse valmistatud segu seljaaju närvide lähedal asuvatesse punktidesse. Protseduuri viivad läbi kliinikutes meditsiinilise väljaõppega töötajad. Blokaadiarstid soovitavad teha neli korda aastas.
Lihasrelaksandid
Lihasrelaksandid on ravimid, mis kõrvaldavad lihasspasmid, mis on põhjustatud osteokondroosist tingitud tugevast põletikust ja valust kaelas.
vitamiinid
Osteokondroos tekitab seljaaju juurte kokkusurumise, seetõttu on näidustatud B-vitamiinide võtmine, mis osalevad närviimpulssides.
Kondroprotektorid
Kondroprotektorid - ravimid kõhrekoe taastamiseks. Emakakaela osteokondroosi varajases staadiumis on neil tõesti positiivne mõju selgroolülide vaheliste ketaste seisundile, parandades patsiendi heaolu. Hilisemates suudavad nad nendes ketastes degeneratiivset-düstroofset protsessi vaid aeglustada.
Kondroprotektoreid toodetakse kapslites, pulbrites ja intramuskulaarsel manustamisel ka lahuste kujul.
Ravimid paikseks kasutamiseks
Geelid, kreemid või salvid, mida kasutatakse osteokondroosi esmasel ilmnemisel kaelas valuliku piirkonna mõjutamiseks. Need erinevad oma toimimise põhimõttest, võivad olla põletikuvastased, valuvaigistavad, soojendavad, jahutavad. Sageli on nende koostises selliseid komponente nagu MSPVA-d, mentool, kuum pipar, mao- ja mesilasmürgi ekstrakt.
Preparaadid mikrotsirkulatsiooni parandamiseks
Selle rühma ravimid parandavad vereringe kvaliteeti, mis on eriti vajalik selgroogarteri sündroomi korral. Nad soodustavad veresoonte laienemist, parandavad aju toitumist ja kõrvaldavad tinnituse, peavalu, pearingluse.
harjutusravi
Terapeutiline võimlemine on selgroo emakakaela osteokondroosi ravi peamine meetod. Füsioteraapia harjutuste kompleks valitakse individuaalselt koos spetsialistiga, võttes arvesse patsiendi vanust, radikulaarse sündroomi olemasolu ja arterite kokkusurumist, samuti olemasolevate haiguste ja degeneratiivsete-düstroofiliste muutuste arengut. Füsioteraapia eesmärgid:
- õlavöötme ja kaela lihaste tugevdamine;
- vereringe aktiveerimine;
- lihaste toonuse normaliseerimine.
Peate seda tegema iga päev koos spetsialistiga, kes aitab teil valida koormuse, töötada välja optimaalse programmi, võttes arvesse patsiendi füüsilist seisundit.
Kõik kehalise kasvatuse harjutused on oluline teha aeglaselt, ilma järskude pealiigutusteta ja mugavates tingimustes. Kui valu tekib kaelas, tuleb harjutus kohe katkestada ja seejärel raviprogrammi korrigeerimiseks pöörduda arsti poole.
Ujumine avaldab positiivset mõju lülisamba kaelaosa seisundile, kus tunnid ei ole seotud lülivaheketaste füüsilise pingega, vaid kaelalihased töötavad aktiivselt. Tänu sellele tugevneb selgroogu toetav lihaskorsett. Osteokondroosi põdevatel patsientidel on näidatud, et nad ujuvad kaks kuni kolm korda nädalas.
Emakakaela osteokondroosi manuaalteraapia
Manuaalteraapia on tõhus viis osteokondroosi raviks, kuna see mõjutab lihaseid ja selgroogu. Spetsialist peab omama kõrgharidust, manuaalteraapia meditsiinilitsentsi ja kogemusi, mõistma osteokondroosi anatoomiat ja iseärasusi.
Enesemassaaž
Patsiendid saavad enesetunde parandamiseks teha iseseisvalt kaelamassaaži, leevendamaks väsimust ja valu.
Füsioteraapia ravi
Põletikulise protsessi puudumisel on näidustatud füsioteraapia. Määrake kursus, mis koosneb 10-15 protseduurist, mis valitakse individuaalselt.
- Elektroforees - ravimite sügava läbitungimise tagamiseks kasutatakse elektrivoolu.
- Magnetoteraapia - vereringe protsessi aktiveerimiseks ja ainevahetusprotsesside stimuleerimiseks. Lisaks toimivad need seansid valu vastu ja kõrvaldavad turse.
- Laserteraapia – toimib põletikulise protsessi vastu ja laiendab veresooni, mis vähendab valu.
- Ultraheliteraapia on närvilõpmete tundlikkust vähendav, valuvaigistava ja põletikuvastase toimega meetod.
- Diadünaamilised voolud - vähendavad valu, parandavad kudede toitumist, kõrvaldavad põletikku.
Tõmbeteraapia
Ketaste lamenemise tulemusena liiguvad selgroolülid üksteisele lähemale, mistõttu on soovitatav tõmbeteraapia Glissoni aasaga.
Iplicator
Iplicator on taskukohane ja lihtne vahend kaela refleksoloogia jaoks. Naelu torkimine põhjustab nahaärritust, viib aktiivse verevooluni, suurendab kaela töövõimet ja parandab und.
Ortopeedilised seadmed
Kaela koormuse vähendamiseks on soovitatav madrats ja padi välja vahetada ortopeediliste vastu, mis hoiavad lülisamba õiget asendit, vähendades osteokondroosi progresseerumist. Patsientidel on soovitatav kanda ortopeedilist eemaldatavat seadet - Shantsi krae, mis võimaldab teil kaela fikseerida, vähendades koormust.
Emakakaela osteokondroosi ennetamine
Emakakaela osteokondroosi vältimiseks peate tegema regulaarset soojendust, mille käigus muudate oma keha asendit, tehes kaela kallutamist ja pea pöördeid. Säilitage õiget kehahoiakut juba varakult. Tehke sporti, tugevdage kaela ja liigeste lihaseid, vähendades emakakaela osteokondroosi esinemist. Hoolitse oma tervise eest!